Was sind die Vorteile von Melatonin?

Melatoninist eine Art Hormon, das den natürlichen Schlaf induziert. Es überwindet Schlafstörungen, indem es den natürlichen Schlaf des Menschen reguliert und die Schlafqualität verbessert. Der größte Unterschied zu anderen Schlaftabletten besteht darin, dass Melatonin nicht süchtig macht und keine offensichtlichen Nebenwirkungen hat. Oral 1-2 Tabletten vor dem Schlafengehen (ca. 1,5-3 mg Melatonin), normalerweise kann innerhalb von 20 bis 30 Minuten Schläfrigkeit auftreten und das Melanin verliert morgens automatisch an Wirksamkeit. Nach dem Aufstehen werden Sie nicht mehr aufwachen. Aber es fühlt sich an.

Altern verschieben

Die Zirbeldrüse älterer Menschen verkleinerte sich allmählich und die ausgeschüttete MEL nahm entsprechend ab. Die Menge an MEL im Körper ist unzureichend, was zu Alterung und Krankheiten führt.

Wissenschaftler nennen die Zirbeldrüse die „Alterungsuhr“ des menschlichen Körpers. Wenn wir MEL aus dem Körper ergänzen, können wir die Uhr zurückgewinnen.